今週の月曜日、今年最後のTAEM RUSH!!がありました!!

8月から各週で開催していた。
みんなで大阪城の周辺を走る会♪
イベントとしては、各週でしたが、それ以外でも走りました!!
いつもNIKE RUNのアプリを使って距離の確認をしてます
NIKE RUNアプリで記録が残っていくので嬉しいです(*´꒳`*)
RUSH!!メンバーみんなで一斉にスタートするのですが・・・
私のスマホは何だか厳しめ´д` ;
みんなより短い距離測定・・・(T ^ T)
そんなこんなで、8月11日から走りはじめて約5ヶ月!!

走行距離は・・・
45RUN
286.6㎞
36時間56分23秒
でした!!
痩せるのか・・・

結果発表!!

約2キロほどでした・・・。

残念ながら、大きくダイエットにはならなかったけど、運動不足の解消になったし、風邪もひかない健康的な体になりました٩( ‘ω’ )و
そして、RUSH!!の後にはやっぱり飲んでしまうのですが・・・

でも飲むのは月曜日だけのお楽しみ♪
走る楽しさを紹介したブログも書いてるのでぜひ読んでください♪
来年もTEAM RUSH!!を行います!!
2021年コロナに負けない健康な日々を過ごせるように走り続けます!!
がんばりまっしょい!!
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